李昇昊（りすんほ）先生の高血圧改善プログラム
高血圧が原因で肩がこったり、頭がぼーっとしたりとつらい日々が続いていました。
もう長い間そういう状態が続いており、ある意味慣れっこになってしまっていました。
医師から薬をもらっては服用していましたが、改善には程遠い。
数値は一時的に良くはなるのですが、結局つづかないんです。
副作用も多いって聞きますし。。
そこでネットで探しあてたのが、この李昇昊先生の高血圧改善DVDでした。
DVDに出てくるツボ押しとか耳のくしゃくしゃマッサージはやってみて気持ちが良くって、精神的にも安らげる内容でした。
ですので安心して続けられると確信しました。
ツボを刺激することは、もう習慣となってしまってます。
「毎日少しずつの進歩」が高血圧改善にとって最も大事だと李先生もおっしゃっておられます。
今では健康な状態を日々実感しています。
これも薬に頼らずに改善を目指した結果だと思っています。
これからも継続した、この方法を実践していきます。
李先生ありがとうございました。
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